发布时间:2026-06-02 02:30:13 来源:先难后获网 作者:休闲

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1食材:毛豆、咸菜(已清洗)、鱼板鱼板。炒毛
2将毛豆剥壳淘洗干净。
3将咸菜放在案板上切碎,鱼板切成片。鱼板
4将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出。
5起锅倒入油烧热,下入切好的咸菜咸菜、鱼板和焯好的鱼板毛豆翻炒翻炒。
6然后,加适量的做法盐。
7加适量的味精。
8调味炒匀即成。炒毛 相关文章